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醫療養生
導致胃酸過多的7種常見因素

  胃酸對人體消化食物起著重要作用,但若是胃酸分泌過多則會影響胃及十二指腸的功能,并造成胃及十二指腸的潰瘍等疾病。明確導致胃酸過多的因素,加以避免,是?;の葛つ?,預防胃及十二指腸潰瘍的重要方法。以下7種是誘發胃酸過多的常見因素:

  1、飲食不均衡

  進食過甜、過辣、過酸、過咸、過冷、過燙的食物,會刺激到胃酸分泌增加;進食粗糧、紅薯、馬鈴薯等淀粉、糖及酸類物質較多的食物,也會刺激胃部產生大量胃酸;進食不容易消化的食物,例如,辣椒、巧克力、洋蔥等食物,由于剩余的糖分在胃腸道里面進行發酵,也是誘發胃酸分泌過多的因素。日常飲食方面,注意合理調控飲食的量,維持均衡的飲食。

  2、進餐時間不規律

  不定時進餐、經常吃零食、可能會刺激胃酸分泌過多;若是飽食,同樣會刺激胃竇引起更多的胃酸分泌。

  3、胃腸道疾病

  患有慢性胃炎、胃潰瘍病、十二指腸潰瘍病、返流性食管炎、膽囊炎等疾病都是促使胃酸分泌過多的因素。如:十二指腸粘膜釋放激素的功能衰退時,就會造成胃酸分泌增多。

  4、精神壓力

  精神處在緊張狀態下、過度的疲勞或是情緒不佳時,這些都會紊亂大腦皮質功能,不能夠很好的處理胃酸分泌神經的功能,促使胃酸分泌不斷增多。因此,必須調整狀態,保持良好的精神狀態,減少了很多健康困擾的因素。

  5、遺傳因素

  胃酸分泌過多并不屬于遺傳病的范疇,但是,遺傳因素是致使機體各自體制不同原因之一,正因如此,體質不同的人群具備的胃酸分泌水平也各不相同,對于胃酸分泌過多的影響必須嚴格控制。

  6、同胃粘膜關系密切

  胃粘膜中的壁細胞,由于經常受刺激,而處在興奮的狀態下,導致胃酸分泌過多。如:交感神經處在興奮的狀態下,可以持續性的促進機體釋放一種名為乙酰膽堿的物質。

  7、壁細胞的反應性

  壁細胞反應性增高或是總數增高,即便是壁細胞總數在正常值,也可以使胃酸分泌造成粘膜的損傷。